 |
Jikalau mengalami rasa nyeri akibat kerusakan saraf, ada baiknya coba olahraga berenang atau terjadi di treadmill. Satu Buah penelitian menemukan bahwa berenang maupun terjadi sanggup menopang rasa nyeri bersama kiat mengurangi kadar zat pemicu peradangan yg dinamakan sitokin.
Nyeri neuropatik yaitu nyeri kronis umum yg disebabkan oleh serabut saraf yg rusak, tak berfungsi atau terluka. Ganjalan ini tidak jarang dialami pasien trauma, diabetes, HIV, kecanduan alkohol & rintangan yang lain.
Gejala penyakit ini yakni rasa nyeri terbakar & mati rasa yg tak akan diredakan dgn obat nyeri biasa. Sekian Banyak obat antidepresan & antiepilepsi ketahuan teramat menopang membantu nyeri, tapi memunculkan dampak samping yg signifikan.
Yu-Wen Chen dari China Medical University di Taichung, Taiwan & rekan-rekannya lakukan penelitian kepada tikus jantan yg mengalami cedera saraf sciatic.
"Kami menemukan bahwa berenang atau berlangsung efektif mengurangi rasa nyeri segede 30 - 50 prosen. Aktivitas tersebut serta mengurangi sitokinin yg memicu peradangan dalam jaringan saraf sciatic," kata Chen seperti
Temuan yg dipublikasikan dalam jurnal Anesthesia dan Analgesia ini mengkonfirmasi penelitian diawal mulanya yg menunjukkan bahwa peradangan & sitokin berperan dalam perkembangan nyeri neuropatik dalam merespon cedera saraf.
Para peneliti mencatat bahwa olahraga pun meningkatkan pengeluaran dari heat shock protein-27 yg berkontribusi kepada penurunan kadar sitokin. Temuan ini beri dukungan pernyataan ahli kesehatan terhadap rata-rata yg merekomendasikan olahraga utk pasien yg mengalami beragam tipe nyeri kronis.
Hasil penelitian yg dilakukan Chen ini pula memberi dukungan temuan pada awal mulanya yg menyebut bahwa peradangan menambah perkembangan nyeri neuropatik. Ringkasan ini menegaskan mungkin peran sitokin dalam memicu peradangan.
"Aktivitas fisik barangkali tak sepenuhnya menghilangkan nyeri neuropatik. Tetapi temuan terupdate ini memberi dukungan manfaat olahraga dalam mengurangi rasa sakit kronis yg berhubungan bersama kerusakan saraf. Kami menyarankan olahraga sbg terapi tidak dengan obat buat mengobati nyeri neuropatik," kata Chen.
0 Response to "Ternyata Berenang atau Berjalan Efektif Redakan Nyeri Sebanyak 50%"
Posting Komentar