Cegah Kanker Dengan rajin konsumsi jambu biji

Satu lagi buah yang membawa manfaat bagi tubuh yang sangat mudah didapat di Indonesia. Riset terbaru peneliti asal India menemukan jambu biji ternyata mengandung zat antioksidan yang akan melindungi kerusakan sel kulit dan mencegah kanker.
Cegah Kanker Dengan rajin konsumsi jambu biji

Serangkaian riset dilakukan pada buah lainnya. Seperti apel Himalaya, delima, pisang dan anggur. dan peneliti menemukan jambu biji memiliki konsentrat antioksidan tinggi dibanding buah lainnya.

Menurut para ilmuwan dari National Institute di Hyderabad, plum India, puding apel dan mangga memiliki kekayaan zat antioksidan di bawah buah jambu. Dalam risetnya, ketahuan jambu biji memiliki zat antioksidan banyaknya 500 miligram per 100 gramnya. Sedangkan plum India mempunyai 330 miligram dan 135 miligram dimiliki dalam buah delima.

Buah apel yang serta gampang kita temui di sekitar kita, memiliki seperempat kandungan zat antioksidan. Buah semangka dan nanas selain manis dan segar rasanya, pula bakal melindungi tubuh dari radikal bebas. Sedangkan buah mangga mengandung fruktosa tinggi yang memiliki 170 miligram zat antioksidan

"Jambu biji yakni sumber yang paling kaya zat antioksidannya,""Dan kalau Anda ingin jauh dari dokter, konsumsilah dua buah jambu ini setiap hari,"

Hasil riset yang akan dipublikasikan dalam jurnal Internasional Food Research tersebut menjadi fakta kuat seandainya buah-buahan yang tak jarang kita lihat, benar benar bermanfaat bagi kesehatan. Karenanya tak perlu ragu utk konsumsi agar tubuh Anda konsisten sehat dan jauh dari penyakit.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Cegah Kanker Dengan rajin konsumsi jambu biji"

Posting Komentar